PENYEBAB KULIT KUSAM
Ada banyak hal yang menyebabkan wajahmu kusam, antara lain :
- Kurang minum air
Jika tubuh kurang cairan, maka kulit akan menunjukkan efek yang sama, tidak terlihat sehat. Kulit jadi lebih kusam, kering dari biasanya.
- Tidak pakai pelembab
Wajah yang tak pernah dilindungi pelembab atau krim anti-UV bisa jadi gelap dan kusam karena pengaruh matahari dan debu dari lingkungan.
- Kurang tidur
Kurang tidur atau banyak begadang juga bisa membuat kulit tampak kendur, gelap di bawah mata dan tidak terawat. Kurang istirahat bisa mengacaukan proses regenerasi kulit pada malam hari.
- Perokok
Kulit para perokok bisa lebih jelek dari mereka yang tak pernah merokok, karena kandungan rokok yang berbahaya akan merusak sel-sel kulit dan menjadikannya tampak kusam dan tak sehat.
- Tidak pernah menggosok wajah
Bukan hanya kulit tubuh saja yang punya daki, wajah pun punya sel-sel kulit mati yang butuh digosok dan dibersihkan. Jika tak pernah membersihkan wajah dengan cara menggosoknya dengan handuk basah, wajar bila wajah tampak gelap.
Kulit yang sehat dan bersih juga perlu diimbangi dengan asupan nutrisi dari makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan. Jadi jika kamu ingin kulit tampak sehat dan cerah, coba jangan buat kesalahan di atas dan lihat perbandingannya.