buah bit untuk kesehatan

BUAH BIT UNUK KESEHATAN

EBC KLINIK, KLINIK KECANTIKAN DI JAKARTA TIMUR-- Kandungan dalam buah bit seprti Vitamin C, kalsium, magnesium, serat, asam folat, fosfor, caumarin, betasianin, kalium, triptofan, zat besi, dan masih banyak lagi kandungannya. Kandungan nutrisi tersebut dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan dengan cara mengkonsumsinya secara langsung atau di jadikan sebagai minuman jus yang mudah diserap tubuh.

Manfaat jus buah bit antara lain :

• Menjaga kesehatan jantung, karena kandungan kalium di dalam buah bit mampu menurunkan tekanan darah tinggi yang dapat menghambat sirkulasi darah melalui jantung, sehingga mempengaruhi jantung. 
• Dapat mencegah stroke, mengkonsumsi buah bit dapat bermanfaat dalam mengurangi konsebtrasi homosistein karena mengandung betain. Homosistein merupakan sebuah zat yang dapat mengakibatkan kerusakan pembuluh darah prifer dan juga stroke.
• Menjaga stamina tubuh, dalam buah bit mengandung nitrat yang dapat mengurangi pengeluaran oksigen saat beraktivitas. DAn dapat menambah energi dan melancarkan aliran darah. 
• Mencegah gangguan pencernaan, buah bit mengandung serat alami yang dapat membantu dalam melarutkan makanan dan membuang racun dalam usus.

Demikian info sehat dari EBC KLINIK, semoga dapat bermanfaat dan berguna. Terimakasih.