MANFAAT ROSEMARY

ROSEMARY adalah tanaman dari daerah Mediterania. 

Rosemary dikenal banyak manfaatnya bagi kesehatan dan aroma/rasa yang lezat pada makanan.

Beberapa manfaat dari rosemary adalah :

• Dapat meredakan nyeri otot , meningkatkan sistem peredaran darah dan memperkuat memory karena mengandung sumber zat besi , kalsium dan vit B6
• Sumber zat anti inflamasi sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menetralkan radikal bebas yang menyerang DNA 
• Dapat menunda pertumbuhan sel kanker , karena mengandung 2 senyawa kimia utama yaitu carnosic dan rosmarinic yang berfungsi menghambat kanker dan juga mengurangi resistensi terhadap obat kemoterapi
• Mengandung zat anti bakteri yang dapat membersihkan darah dan menghambat pertumbuhan bakteri patogen tanpa merusak bakteri baik dalam tubuh
• Minyak rosemary juga mampu mengurangi rasa sakit dari gangguan pencernaan dan kram perut saat menstruasi. Minyak rosemary juga bermanfaat mengobati masalah kulit seperti eksim dan masalah sendi seperti arthritis 

Sekian info sehat dari kami semoga dapat bermanfaat :)

PENUAAN DINI

Cara alami mencegah penuaan dini pada kulit
Ketika memasuki usia 30 tahun , akan ada perubahan besar pada kulit. Tanda-tanda penuaan dini adalah kerutan pada kulit , dan flek.
Cara alami mencegah penuaan dini :

• Banyak minum air , ketika bertambah tua , kulit akan menjadi kering .
• Cukup tidur , bila kurang tidur akan menyebabkan lingkaran hitam dibawah mata. 
• Gunakan krim malam , sebagai perawatan
• Melembabkan ,biasakan setelah mandi mengoleskan pelembab pada kulit untuk mencegah kekeringan dan lebih banyak keriput 
• Rajin memebersihkan kulit wajah dari penggunaankosmetik ,dibersihkan sebelum tidur.
• Makanan anti-oksidan , konsumsi makanan yang kaya anti oksidan seperti berry , brokoli , dan paprika. Karena dapat membangun collagen dibawah permukaan kulit 
• Hindari kebiasaan hidup tidak sehat seperti merokok , alkohol , kafein. Karena dapat mempercepat proses penuaan 
• Mendetoksifikasi tubuh , hindari makanan olahan.

Demikan info sehat semoga bermanfaat

ALMOND OIL

TAHUKAH ANDA MANFAAT MINYAK ALMOND UNTUK KECANTIKAN???

Kulit memerlukan perawatan kulit agar tidak terlihat kusam dan kering.
Penggunaan minyak alami lebih baik dan efektif dari pada menggunakan lotion atau krim berbahan koimia.
Minyak almond merupakan salah satu jenis minyak yang dapat digunakan untuk perawatan kulit.

Manfaat minyak almonda adalah

• Minyak almond dapat membuat kulit sehat , karena mengandung vitamin A,B dan E. Dan dapat melembabkan kulit anda tanpa menutupi pori-pori pada kulit. DAn dapat digunakan sebagai body lotion.
• Minyak almond dapat menghilangkan lingkaran hitam dibawah mata 
• Minyak almond juga dapat berfungsi sebagai scrub untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Caranya: Campur minyak almond dengan gula pasir dan digunakan sebagai scrub untuk mendapatkan kulit sehat dan cerah. 
• Minyak almond dapat membuat kulit menjadi terlihat lebih muda , mengkonsumsi makanan yang dicampur minyak almond akan membuat kulit anda terlihat lebih muda.
• Minyak almond mampu mengobati penyakit kulit dan eksim , karena sifat dari minyak almond dapat mengurangi peradangan , kemerah-merahan , dan gatal- gatal pada kulit.
• Minyak almond dapat mengatasi bibir pecah-pecah
• Minyak almond dapat digunakan sebagai makeup remover , digunakan saat malam hari sebelum tidur dan dibiarkan sisa nya menempel diwajah sepanjang malam .

Sekian info sehat dari kami,selamat mencoba..

Aloe Vera

Tauhukan Anda Manfaat dari Aloe Vera ( Lidah Buaya )

Aloe Vera ( Lidah Buaya ) adalah tanaman tropis sukulen yang memiliki bentuk seperti daun berdaging. Daun ini memiliki banyak manfaat baik sebagai obat maupun untuk kosmetik.

Lidah buaya mengandung senyawa biologis aktif seperti mannas asetat, polymannans, antrakuinon dan berbagai lektin. 

Manfaat dari lidah buaya adalah sebagai berikut :

• Detoksifikasi ,Jus lidah buaya dapat sebagai peluruh racun alami
• Gangguan pencernaan , lidah buaya berguna untuk mengatasi panas perut, iritasi usu dan tukak lambung 
• Kesehatan mulut , dapat mengatasi masalah mulut dan gusi 
• Perawatan Kulit , menghilangkan jerawat , melembabkan kulit , detoksifikasi kulit , penghapusan bekas luka dan tanda. Mengurangi peradangan , perbaikan dan peremajaan kulit
• Diabetes , terbukti dapat mengurangi kadar gula darah sebesar 45%
• Menjaga Kesehatan berat badan, dapat menurunkan berat badan 
• Ketombe, Dapat membantu mengurangi gatal dan ketombe.

Sekian Info sehat dari Kami :

Klinik Kecantikan EBC di Jakarta 

BOTOX

Apa sih yang dimaksud dengan Botox ???

Botox adalah natural purified protein yang disuntikan dalam jumlah sedikit sekali untuk membuat otot menjadi relax
Botox bekerja dengan "block massanger and  relax the wrnkle" yang  di gunakan untuk otot berkerut - kerut
Dapat juga diberikan untuk anak anak / pasien yang Cerebral palsi / kaku otot.

Tujuan Utama Botox adalah untuk menghilangkan kerutan daerah dahi ,area mata ,kerutan pada wajah ,menahan otot bagian tertentu sehingga alis / rahang menjadi lebih naik posisinya, mengurangi produksi keringat yang berlebih pada ketiak ,tangan dan bagian tubuh lainnya.

Efeknya bertahan hingga 4 - 6 bulan sebelum secara perlahan garis - garis keriput terlihat kembali tetapi bila diulang akan bertahan lebih lama.

Hal - hal yang dianjurkan setelah suntik Botox :

• Berhenti mengkonsumsi obat / vitamin yang mengencerkan darah (Aspirin dan Vitamin E) karena dapat menyebabkan pengenceran darah.
• Tidak dianjurkan tidur telentang dahulu sampai 3-4 jam diharuskan dalam keadaan posisi duduk 
• Tidak dianjurkan memijat kulit muka dahulu sampai 3 atau 4 jam sesudah disuntik , karena akan mengintrupsi fiksasi botox yang sedang mencari posisi lebih baik lagi jika tidak melakukan pijatan wajah ini selama 3 hari - 1 minggu 
• hindari merokok berat dan alkohol 
• Hindari mandi sauna dan dibawah terik sinar matahari 

15 Makanan yang mengandung Kalsium selain susu

Apa sajakah sumber makanan yang mengandung Kalsium Selain Susu???

Kalsium (Ca) adalah makro mineral yaitu mineral yang sangat dibutuhkan tubuh lebih dari 100mg/hari.
Fungsi utama Kalsium adalah untuk pembentukan tulang dan gigi.
Kebutuhan Kalsium sesuai usia.

• 0 - 5 bulan  =  400mg
• 6 bulan - 1 tahun = 600mg
• 1 tahun - 10 tahun = 800mg
• 11 tahun - 24 tahun = 1200mg
• 25 tahun keatas = 800mg
• Diatas 50 tahun = 1000mg
• Wanita Hamil dan menyusui = 1200mg

Manfaat Kalsium antara lain ;
- Mengaktifkan saraf
- Melancarkan peredaran darah
- Melenturkan Otot
- Menormalkan tekanan darah
- Menjaga keseimbangan cairan tubuh \

Makanan yang mengandung Kalsium selain susu:

1. Sayuran Hijau , Brokoli dan Bayam 
2. Kacang Kedelai 
3. Ikan Salmon 
4. Buah - buahan kering 
5. Kacang Putih
6. Lobak
7. Biji Wijen
8. Jeruk
9. Pisang
10. Oatmeal
11. Kale
12. Kinoa 
13. Kacang Almond 
14. Ikan Sarden
15. Air Kelapa 

Sekian Info Sehat Semoga bermanfaat.