BAHAYA MAKAN TELUR SETIAP HARI

BAHAYA MAKAN TELUR SETIAP HARI

EBC KLINIK , Klinik Kecantikan di Jakarta Timur membahas efek mengkonsumsi telur yang berlebih.
Kandungan yang ada dalam telur seperti kolin merupakan nutrisi penting yang diperlukan untuk pertumbuhan fungsi otak. Selain itu kandungan lutein dan zeaxanthin juga bisa mencegah kerusakan mata terutama katarak dan degenerasi makula.

Walaupun banyak kandungan yang bermanfaat ubtuk tubuh namun ketahuilah jika telur dikonsumsi terlalu sering tidak baik bagi kesehatan dan kecantikan. Ada beberapa dampak buruk yang bisa anda dapat jika terlalu sering mengkonsumsi telur yaitu ;

• Kolesterol tinggi
• Hormon yang tidak seimbang
• Menimbulkan alergi
• Berat badan naik 
• Risiko diabetes
• Tumbuh jerawat.

Kandungan telur memang berkhasiat bagi kesehata ,tapi anda harus membatasi untuk mengkonsumsinya,jangan lebih dari 6 butir telur dalam seminggu.
Sekian info dari EBC KLINIK semoga dapat bermanfaat..Terimakasih

DAUNAN LALAP YANG BERMANFAAT

DAUN POHPOHAN

EBC KLINIK, Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur kali ini membahas daun lalap yang kaya manfaat.
Salah satunya adalah daun pohpohan. Daun pohpohan adalah daunan lalap mentah , secara fisik daunnya terilah lembut , seratnya tidak kasar dan mengeluarkan bau khas yang harum.

Penelitian membuktikan daun ini mengandung protein , karbohidrat , dan lemak yang diperlukan dalam tubuh. Ada juga vitamin A,B,C dan mineral seperti kalsium , besi , dan fosfor.

Pohpohan ternyata mengandung antioksidan yang berkhasiat untuk mengurangi akumulasi radikal bebas , menetralisir racun , mencegah inflamasi dan melindungi penyakit genetik.Selain itu daun pohpohan mengandung falvoid yang tinggi sehingga bisa digunakan sebagai anti kanker.

Kandungan kalsium yang sangat tinggi  dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dari :

• Nyeri tulang
• Keropos tulang / osteoporosis 
• Penurunan kekebalan tubuh 
• Penurunan daya ingat
• Gangguan dalam jantung 

Sekian info dari daun lalapan pohpohan semoga dapat bermanfaat. Dan yang belum pernah mencoba dengan lalapan yang satu ini mari dicoba..
Terimakasih.

TAMPIL CANTIK DENGAN FILLER

TAMPIL CANTIK DENGAN INJEKSI FILLER DI EBC KLINIK

EBC  KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur memiliki treatment tampil cantik secara instan dan dengan meminimalkan rasa sakit. Proses ini dimungkinkan melalui prosedur injeksi dermal filler yang menggunakan asam hyluronat(HA).
Hyaluronic Acid adalah komponen kulit yang penting dan alami terdapat didalam tubuh,sifatnya yang melembabkan , membuat kulit berkilau , padat dan elastis memberikan wajah bentuknya proposional , lembut , dan sempurna.

Kualitas seperti ini akan menurun seiring dengan terjadinya proses penuaan.
Prosedur ini tidak membutuhkan pembedahan , sayatan , luka , dan tidak mengakibatkan pendarahan.
Pasien juga tidak memerlukan proses penyembuhan karena dalam waktu 30 menit hasilnya sudah dapat dilihat.
Penggunaan derma filler memang lebih kearah kecantikan seperti memancungkan hidung , menebalkan bibir , menambah volume pipi atau dagu , juga menghilangkan keriput. Namun prosedur ini juga bisa digunakan untuk mengurangi lubang - lubang bekas jerawat atau cacar air.

EBC KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur juga menyarankan agar pasien yang setelah di filler tidak melakukan tindakan perawatan peeling , laser , atau ultra sound dalam minggu yang sama sebelum dan sesudah. Ketidaknyamnan ringan , bengkak , dan kemerahan dapat timbul pada area penyuntikan. Namun hanya dalam waktu 3 jam dan hilang seluruhnya dalam waktu rata-rata 24 jam.HAsil bertahan rata-rata antara 2 hingga 18 bulan.

Hal yang peru diperhatikan setelah melakukan filler, diantaranya :

• Jangan menyentuh atau menggunakan make up pada area yang disuntik pada 12 jam awal setelah penyuntikan
• Hindari cuaca/suhu yang ekstrim  seperti telalu dingin , sauna , sinar matahari ,selama 1 minggu setelah filler.

Demikian info produk tampil cantik dengan instan di EBC KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur semoga dapat bermanfaat dan segera dicoba ya...

PRINSIP SEDERHANA MENURUNKAN BERAT BADAN

PRINSIP MENURUNKAN BERAT BADAN 

EBC KLINIK, Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur  kali ini membahas berat badan ideal bukan hanya memeberikan postur tubuh yang menarik , namun juga baik untuk kesehatan tubuh manusia. Namun banyak orang tidak mengetahui berapa sebenernya berat badan ideal mereka.

• Prinsip paling pertama adalah Anda harus mengetahui dahulu target berat badan ideal yang ingin anda capai.

Berat badan ideal dapat dihitung dengan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). IMT didapat dengan menggunakan rumus kuadrat dari berat badan dalam kilogram dibagi tinggi badan dalam meter.
Misalkan berat badan anda 70kg dan tinggi badan 1,7meter maka IMT anda adalah 70kg/(1,7m)2 yaitu 24,2 kg/m2.
IMT yang ideal untuk orang Indonesia adalah 18,5 - 22,9 untuk IMT yang dibawah 18,5 berarti berat badan anda kurang. Sedangkan IMT yang lebih dari 23 maka mengalami obesitas.

• Prinsip kedua adalah Anda harus mengetahui dan mencamkan baik-baik bahaya dari kondisi obesitas atau kegemukan.

 Dengan demikian anda dapat menumbuhkan kesadaran diri mengenai pola hidup sehat untuk meraih gol berat badan yang ideal. Berat badan berlebih bisa dikatakan sebuah penyakit sendiri. Derajat kegemukan berhubungan dengan peningkatan resiko kejadian penyakit jantung koroner. Berbagai faktor risiko tersebut adalah tekanan darah tinggi , dislipidemia , diabetes militus tipe 2 dan sindrom metabolik.

• Prinsip Ketiga adalah mengetahui cara yang tepat dan benar menurunkan berat badan yang sesuai dengan kaidah medis.

Terdapat dua cara awal untuk menurunkan berat badan , yaitu dari pola makan dan olah raga.
Untuk memudahkan , ketahui beberapa butir prinsip diet yang baik dan bener berikut ini :

1. Prinsip sederhana dari menurunkan berat badan adalah terdapat defisit kalori antara kalori yang masuk dan keluar. Jadi , secara sederhana bisa dipahami dengan jumlah makan yang dimakan harus lebih sedikit dari jumlah kegiatan aktivitas fisik
2. Total lemak yang diberikan harus kurang dari 30% kebutuhan kalori.
3. Karbohidrat mencakup 55-65% dari kebutuhan energi total sedangkan protein 15% dari kalori total.
4. Konsumsi sayur dan buah harus ditingkatkan 
5. Peningkatan aktivitas fisik merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari program penurunan berat badan. Aktivitas fisik harus dimulai secara bertahap dan intensitasnya ditingkatkan secara bertahap.

 Demikian tips menurunkan berat badan dari EBC KLINIK , Klinik Kecantikan di Jakarta Timur semoga dapat bermanfaat dan selamat mencoba. 

DETOKSIFIKASI HATI

DETOKSIFIKASI HATI , DI EBC KLINIK

Kali ini EBC KLINIK , KLINIK KECANTIKAN DI JAKARTA TIMUR membahas tentang detoksifikasi hati. Hati adalah organ detoksifikasi yang utama , karena orga ini menyaring semua makanan yang dikonsumsi menuju usu dan mempersiapkan pengeluaran sisa - sisa racun dari tubuh melalui sistem ekskresi. Detoksifikasi yang lain berlangsung pada usus , ginjal , paru-paru dan kulit.

Organ hati memiliki lebih dari 500 fungsi , diantaranya adalah :

• Menyimpan zat besi , vitamin dan mineral
• Membuat cairan empedu yang membantu fungsi pencernaan 
• Mendetoksifikasi bahan kimia yang beracun untuk tubuh 
• Menyimpan lemak , karbohidrat dan gula sebagai cadangan energi 
• Membuat sel darah 
• Membuat protein 
• Membuat faktor pembekuan darah

Empedu terbuat dari air , kolesterol , garam empedu , protein , bilirubin dan lemak. Bersama dengan cairan pankreas , empedu dapat mencernakan lemak dan vitamin dalam usus besar serta penyerapan kalsium dan zat besi.
Jika adanya batu hati dapat menghambat aliran empedu yang dibutuhkan , yang pada akhirnya tidak akan mengalirkan cairan pankreas yang cukup. Jika penyerapan yang dibutuhkan gagal , tubuh akan mengambil kalsium dan zat besi dari tulang. Malabsorbsi akan menyebabkan makanan yang tidak cerna yang akhirnya mengakibatkan proliferasi bakteri.
Sebeluum melakukan proses detoksifikasi hati akan diawali dengan pembersihan parasit yang bertujuan membersihkan parasit yang ikut terkonsumsi bersama makanan. Setelah itu seluruh suplement yang diberikan dalam program ini dalah macam macam nutrisi untuk menunjang proses alami detoksifikasi hati.

SIAPA SAJA YANG MEMERLUKAN DETOKSIFIKASI HATI???

1. Mudah lelah , 
2. Kolesterol tinggi , hipertensi , gangguan metabolisme (Diabetes)
3. Mudah alergi , sistem imun yang rendah 
4. Insomnia , sakit kepala ,vertigo
5. Mudah berjerawat , bau keringat yang mengganggu , gastritis 
6. Hati dan kantung empedu , sulit menaikan berat badan.

Di EBC KLINIK , Klinik Kecantikan di Jakarta Timur menyediakan treatment perawatan detoksifikasi bagi yang berminat bisa menghubungi :

hati ,
EBC KLINIK 
Jalan Camar Blok CC / 15
Komplek Cipinang Indah II
Jakarta Timur
Telp (021-8628101)
Mobile (0817-99 88 322)

SUSU ALMOND Di EBC KLINIK , KLINIK KECANTIKAN DI JAKARTA TIMUR

EBC KLINIK , Klinik Kecantiakan di Jakarta Timur memiliki keunikan tersendiri dalam menjamu para pasien yang melakukan treatment di klinik kami. Salah satunya yaitu Susu Almond.
Susu Almond adalah susu berbahan dasar dari kacang almond. Susu almond lebih fresh dan sehat karena enzim dan zat gizinya tidak rusak akibat pemanasan.

Maanfaat dari susu almond adalah ;

• Mampu menurunkan berat badan , susu sapi mengandung kalori yang cukup besar yaitu 146 kalori , sedangkan susu almond hanya mengandung sedikit kalori yaitu 60 kalori / 1 gelas.Sehingga diet akan terjaga dengan baik.
• Menyehatkan jantung , susu almond memiliki asam lemak Omega 3 yang tinggi seperti yang terkandung dalam ikan. Sus almond juga rendah sodium sehingga sangat baik untuk mencegah tekanan darah tinggi dan sakit jantung.
• Membuat kulit bersinar , susu almond memenuhi 50% Vitamin E. Nutrisi Vitamin E mengandung antioksidan yang baik untuk kulit dan melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar matahari.
• Memperkuat tulang , mengandung 30% Kalsium dan 25% Vitamin D cukup untuk menjaga kekuatan tulang dan gigi juga menghindari dari arthritis dan osteoporosis
• Memperbaiki otot , susu almond juga mengandung Vitamin B seperti zat besi dan riboflavin dapat merangsang pertumbuhan dan memperbaiki struktur otot
• Mengurangi resiko diabetes , susu almond adalah minuman rendah karbohidrat karena satu gelas susu almond mengandung 8gr karbohidrat.

Sekian info Susu Almond dari EBC KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur semoga dapat bermanfaat.
Di EBC KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur juga menyediakan susu almond. Yang ingin mencoba kelezatan dan manfaat susu almondnya silakan hubungi EBC KLINIK di :
Jalan Camar Blok CC/15, Komp Cipinang Indah II 
Jakarta Timur (021-8628101)

SILK PEEL TREATMENT

Perawatan SILKPEEL di EBC KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur.
Perawatan SILKPEEL merupakan inovasi terbaru dari mikrodermabrasi. Teknologi yang mengkombinasikan proses pengankatan sel kulit mati dan memasukan serum atau vitamin ke dalam lapisan epidermis untuk merangsang pertumbuhan sel kulit baru dan membuat kulit menjadi lebih cerah.
Manfaat lain dari silkpeel adalah mengatasi kulit berjerawat , kulit hitam kusam , kulit kering dengan serum.

Lama perawatan kurang lebih 20 menit , hasil langsung terlihat setelah sekali perawatan. Silkpeel aman dan tidak ada efek samping juga tidak menimbulkan rasa sakit.

Masih penasaran dengan perawatan silkpeel???
Yuks datang dan cobakan hasilnya di EBC KLINIK , Klinik Kecantikan Di Jakarta Timur.
Kami tunggu Ya..
Terimakasih

EBC KLINIK 
Jalan Camar Blok CC/15 
Komp. Cipinang Indah II
Jakarta Timur 
(021)8628101