Tips Menjadikan Kulit Cantik Alami

Tips menjadikan kulit lembut alami

1.      Lindungi kulit dari sengatan sinar matahari langsung karena dapat mengurangi kadar kolagen dan elastin (protein yang berfungsi untuk membuat kulit tetap kencang dan elastis). Hal ini bisa diatasi dengan rajin menggunakan krim yang mengandung pelindung dari sengatan sinar UV. 

2.     Berhati-hatilah memilih sabun yang Anda pakai, karena jika salah memilih sabun, kulit Anda bisa mengalami iritasi, kering, dan kusam. 

3.     Pilih makanan sehat untuk men­jaga kelembutan kulit. Merawat kulit dari dalam juga diperlukan dengan memberi nutrisi untuk kulit. Usahakan untuk minum air putih setidaknya delapan gelas per hari. Jangan lupa juga konsumsi sayur dan buah yang banyak mengandung vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E, yang diketahui memiliki manfaat baik untuk kulit