JAMBU BIJI YANG KAYA MANFAAT
EBC KLINIK, KLINIK KECANTIKAN DI JAKARTA TIMUR--
Jambu biji adalah salah saru buah yang paling popular di Indonesia dan
sangat mudah untuk ditemukan. Jambu biji memiliki kandungan Vitamin C
yang sangat tinggi. Jambu adalah buah yang mampu meningkatkan sistem
kekebalan tubuh Anda yang bisa mencegah tubuh Anda dari serangan
penyakit. Kandungan lycopene di dalam jambu bermanfaat sebagai anti
inflamasi, mencegah pertumbuhan tumor, dan meningkatkan kesehatan
pencernaan.
Selain itu jambu
biji mengandung zat antioksidan yaitu flavonid dan fitonutrien, maka
buah ini efektif untuk mencegah kanker. Kandungan Vitamin C dosis tinggi
di dalamnya juga bermanfaat untuk menetralkan radikal bebas penyebab
kanker dan terjadinya stress oksidatif penyebab penuaan dini. Kandungan
kalium dalam jambu biji bermanfaat untuk melindungi tubuh dan pengaruh
ekstrenal yang bisa merusak kesehatan tekanan darah.
Jambu
biji mengandung Vitamin A, nutrisi yang penting untuk meningkatkan
kesehatan kulit dan mampu mencegah radikal infeksi mata atau penyakit
mata. Selain itu juga jambu biji mengandung Vitamin E, K, Folat,
Niasain, Mangan, Tembaga, Magnesium, dan Asam Panthothenic dimana
semuanya bermanfaat untuk menambah jumlah sel darah merah Anda.
Sekian info dari kami semoga dapat bermanfaat dan berguna. Terima kasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar